Herramientas para familias · Alzhéimer

Herramientas
Alzhéimer.

Comunicación, rutinas y cuidado de quien cuida.

5 herramientas

Hablar para que tu familiar te oiga (sin gritar)

Una forma sencilla de preparar las conversaciones con un familiar mayor que oye mal o tiene demencia: luz, silencio, frases cortas y decirlo de otra manera.

3 de noviembre de 20263 min de lectura

Ver herramienta

Depresión

Un menú de cosas pequeñas para los días grises

Una herramienta sencilla para los días de ánimo bajo: prepara una lista de actividades pequeñas y elige una sin esperar a tener ganas, para ti o tu familiar.

31 de octubre de 20263 min de lectura

Ver herramienta

Alzhéimer

Cuando cae la tarde y tu familiar se inquieta

Si la persona con alzhéimer que cuidas se pone nerviosa al atardecer, una tarde preparada con luz, calma y algo sencillo que hacer puede suavizar ese rato.

29 de octubre de 20263 min de lectura

Ver herramienta

Cuidar al cuidador

Cuando te digan «avísame si necesitas algo»

Si cuidas a alguien y nunca sabes qué pedir cuando te ofrecen ayuda, una lista de tareas concretas te lo pone fácil. Se prepara en diez minutos.

28 de octubre de 20263 min de lectura

Ver herramienta

Cuidadores

Cuando quiere ir a casa: validar sin discutir

Tres pasos para acompañar la emoción cuando una persona con Alzheimer insiste en irse a casa, sin corregir ni pelear.

25 de octubre de 20263 min de lectura

Ver herramienta